2023.1.8
2023.3.1
コロナの影響で三年ぶりの開催だったんです
毎年参加させて頂いてきた 昭島市の新春駅伝大会（2023年）にまた参加させていただきました
清々しい！ 爽快感！ 達成感！
2023年 良いスタートとなりました
■東京昭島中央ロータリークラブからの出場でした
今回大会は 4年前変わったコースではなく 5年前以前のコースとも違う 初めてのコースでの挑戦となりました。。いずれにしても勝ちたい 今までの自分の記録に挑み 勝ちたい！ そんな思いで年末年始は 体重を管理して 毎日タイムを計り走り込みました
自己ベスト更新かなぁ
公式な発表は未だですが 手元の時計では 2.2キロを8分20秒で走り切りました
凄く早いわけではありませんが 自分には負けたくないので必死で練習も本番も頑張りました！
2023年 自己ベスト更新は果たせました！！
プレイリストを公開
■Valley Of Wolves 曲名 We Are Legends
■エアロスミス 曲名 Walk This Way
■ブルーノ・マーズ 曲名 Runaway Baby
Runaway Baby！！ ・・・・感謝・・・合掌。∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬∬
Ｐシール
＃ワクワクしよう！＃丁寧＃芸事として楽しむ社会生活
『 ”きもち”のうるおいを大切に 』
『 ”辿り着かない”を楽しもう 』
『 ”正しい道”を行こう！！』
『 ”女性はみんなシンデレラ 』
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ピピっと、株式会社Ｐシール
